My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景人氣蠻不錯的，是本不錯的藝術設計﹐剛出版的時候我就已經在看了
My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景
- 作者： 汪正翔
已追蹤作者：[修改]
確定
取消
新功能介紹博客來網路書店 - 出版社：田園城市
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/08
- 語言：繁體中文
內容的每一個細節卻真的不錯，看完有一種說不出的感動，內容精彩！
藝術設計My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景全書的內容大意
最新與最多的藝術設計，博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,
商品訊息功能:
攝影作品集×影像工作誌×台灣風景私史
本書有如一位攝影師的私人工作誌。這裡沒有美麗的大景、沒有必學的密技，也沒有飽滿的關懷以及閃亮的美少女；這裡只收納了充滿懷疑的人，以及許多不美的風景──屬於我的風景。
如果典型的風景是一種正史，每當我捕捉非典型的風景時，其實也是在撰寫一段風景的私史；當這些風景投射回城市中，我便成了天橋下的說書人。這並非趨近美與真的線性過程，而是在現實之中想像出口的不同版本。
也許在日復一日的生活中，我們不曾真的發現出口，典型的風景沒有，非典型的也沒有。它們在某個片刻帶給我們驚奇，一旦習慣了，風景就成為日常，日常又轉為壓迫，然後我們再尋找另一個出口。我試圖在此獻上些許慰藉，有時候就是得假裝虛幻的事物是存在的，讓短暫的光凝結為影像，因為這意味著我們雖然疲累，但仍有所追求。
－－汪正翔
| 要你更早富起來 | 新手一看就懂的存錢寶典 | 私人銀行與高資產顧問的第一本書：私人銀行基礎篇 | |||
| 蕭碧燕教你：不失敗的理財好習慣 | 靠自己翻倍獲利：6條致勝法則聰明放大你的錢 | Smart Woman自己打造三高長期飯票 | |||
| 每年10分鐘,讓你的薪水變活錢 | 我的錢都花到哪去了？：薪水再少也能留住錢的理財新思維 | 從零開始穩穩賺：富朋友教你買基金、賺股票，3步驟實現財務自由！ |
- 作者： 汪正翔
已追蹤作者：[修改]
確定
取消
新功能介紹 - 出版社：田園城市
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/08
- 語言：繁體中文
My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景
| 要你更早富起來 | 新手一看就懂的存錢寶典 | 私人銀行與高資產顧問的第一本書：私人銀行基礎篇 | |||
| 蕭碧燕教你：不失敗的理財好習慣 | 靠自己翻倍獲利：6條致勝法則聰明放大你的錢 | Smart Woman自己打造三高長期飯票 | |||
| 每年10分鐘,讓你的薪水變活錢 | 我的錢都花到哪去了？：薪水再少也能留住錢的理財新思維 | 從零開始穩穩賺：富朋友教你買基金、賺股票，3步驟實現財務自由！ |
My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景推薦，My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景討論，#GOODS_NAME#比較評比，My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景開箱文，My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景部落客
My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景那裡買，My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景價格，#GOODS_NAME#特賣會，My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景評比，#GOODS_NAME#部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
冬季怕冷不愛動快學5招懶人甩油術！
（優活健康網記者張致筠／綜合整理）厚重大衣、絨毛圍巾再加上寬鬆褲子，別以為冬裝可以掩飾身材就懶惰不運動！一般人都知道，天冷易增加食物攝取使熱量飆高，此時又發懶、不愛動，恐怕春天一到就如吹氣球般整個人胖上一圈！因此想要維持美好體態，千萬別在任何季節怠惰，還是要維持運動習慣。
天冷為保暖禦寒易吃重口味食物博客來網路書局
根據《優活》過去報導指出，天氣冷時身體為了保暖禦寒，會讓人體不知不覺選擇偏鹹、重口味食物，如吃美食、嗑火鍋頻率增加，吃過多薑母鴨、羊肉爐等；不只如此，怕冷、不愛動是所有人冬季的毛病，加上飲食習慣改變，使體脂肪也越積越多。此時若繼續「窩著」不運動，當心不到過年就肥一大圈。
避免年後拼命減肥現在開始5招甩油術
因此，為避免年後還要拼命減肥，應在此時就養成運動習慣；以下提供5招簡單的冬天甩油術：
1）轉動肩膀／首先，將雙手放肩畫大圈、兩肘前靠攏後伸展；接著手臂打直如划船般內外划動，此動作可強化上臂肌力及呼吸。
2）舉腿投足／以金雞獨立的方式，將離地的腳向前伸直、慢慢抬高，維持數秒後再放下；並且兩腿輪流交替，可配合腳板上下伸展，鍛鍊大腿及膝蓋肌力、柔軟跟腱，減少膝關節炎及肌腱炎機率。
3）聳肩夾背／首先，將雙手十指交叉於腦後，以頭手互壓數秒再放鬆；再來，雙肩向上聳起數秒再放下；第三，使雙手交叉腰後，抬頭、挺胸、肩膀往後夾，也是待幾秒再放鬆。此動作可強化肩頸肌力，提神醒腦。
4）腰瘦美臀／腳抬起懸空、縮小腹，將雙手重疊放在膝蓋上，腹部出力手腳互壓；接著上半身慢慢轉向側邊，停數秒再換邊；此可鍛鍊腹肌，減去腰圍及腹部肥肉。
5）每天健走／走路時可加快腳步；保持雙腳與肩同寬，使手肘呈90度來回擺動、增加腰部動作以利燃燒脂肪；每天維持30分鐘以上效果更好。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/冬季怕冷不愛動-快學5招懶人甩油術-010000520.html
My Scenery Only for You：那些不美的台灣風景
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 19歲的總經理驚喜分享 博客來網路書局 19歲的總經理驚喜分享
- 王孫，逸士．溥心畬口碑必買 博客來網路書店 王孫，逸士．溥心畬口碑必買
- 為真實世界設計：人類生態與社會變遷秒殺出清 博客來網路書店 為真實世界設計：人類生態與社會變遷秒殺出清
0AA3A0F53BCCDEAF
